Joy English
Joy English
← Torna alla lezione

Joy English · Livello B2 · La scienza delle abitudinijoy-english.com

Test 2: La scienza delle abitudini

Nome:Data:

Un test misto di grammatica e vocabolario su come le abitudini si formano e cambiano: scegli la parola giusta, scrivi le parole mancanti e forma nuove parole.

Parte 1: Spazi a scelta multipla

Scegli la parola o l'espressione che completa meglio ogni frase.

  1. Researchers have found that it takes, on average, about two months for a new behaviour to become ___.
    • a) automated
    • b) artificial
    • c) automatic
    • d) instant
  2. Many people ___ a resolution in January but give up within a few weeks.
    • a) make
    • b) do
    • c) take
    • d) put
  3. One reason habits are so hard to ___ is that familiar places and times trigger them.
    • a) crack
    • b) tear
    • c) split
    • d) break
  4. Sofia has ___ into the habit of checking her phone the moment she wakes up.
    • a) made
    • b) got
    • c) taken
    • d) become
  5. Aiko uses an app to ___ track of how often she meditates.
    • a) keep
    • b) hold
    • c) make
    • d) take
  6. It is ___ a myth that it takes exactly twenty-one days to form a habit.
    • a) greatly
    • b) highly
    • c) largely
    • d) deeply
  7. Linking a new habit to an existing one, ___ doing stretches while the kettle boils, can make it easier to remember.
    • a) as such
    • b) such as
    • c) so as
    • d) like as
  8. If Kofi ___ his running shoes by the door every evening, he would find it easier to go running in the morning.
    • a) leaves
    • b) had left
    • c) would leave
    • d) left

Parte 2: Spazi aperti

Scrivi una parola in ogni spazio.

  1. Once a habit has formed, you can do it without even thinking ___ it.
  2. We often repeat actions not because we enjoy them, but because we are used ___ doing them.
  3. ___ is no single method that works for everyone.
  4. Ravi doesn't find it easy to wake up early, and ___ does his sister.
  5. Make your new habit so easy ___ you cannot find an excuse to skip it.
  6. Lena has managed to cut ___ on the amount of coffee she drinks.
  7. Not ___ does regular exercise improve your mood, but it can also help you sleep better.
  8. Rather ___ relying on motivation, design your day so that good choices are the easy ones.

Parte 3: Formazione delle parole

Usa la parola in MAIUSCOLO alla fine di ogni frase per formare una parola adatta allo spazio vuoto. Scrivi una sola parola.

  1. Because they are so familiar, many of our daily actions are performed almost ___. (CONSCIOUS)
  2. Regular ___ matters more than intensity when you are building a habit. (REPEAT)
  3. The ___ of a habit depends partly on how often you meet the cue that triggers it. (STRONG)
  4. People often ___ how long it will take to change a deeply rooted habit, so they give up too soon. (ESTIMATE)
  5. Tracking your progress can be a powerful source of ___. (MOTIVATE)
  6. Breaking a bad habit is ___ easier when you replace it with a better one. (CONSIDER)
  7. Scientists are still investigating the ___ processes in the brain that control habits. (BIOLOGY)
  8. Setting small, ___ goals, such as walking for ten minutes a day, makes success more likely. (REAL)

Soluzioni

Parte 1: Spazi a scelta multipla

  1. c) automaticAutomatic significa fatto senza pensarci. Automated descrive un lavoro fatto dalle macchine.
  2. a) makeLa collocazione è make a resolution.
  3. d) breakSi dice break a habit quando smettiamo di fare qualcosa per abitudine.
  4. b) gotGet into the habit of significa iniziare a fare qualcosa regolarmente.
  5. a) keepKeep track of something significa registrare qualcosa per sapere cosa sta succedendo.
  6. c) largelyLargely significa per lo più. Gli altri avverbi non si abbinano a myth.
  7. b) such asSuch as introduce un esempio. As such e so as hanno usi diversi, e like as non è inglese corretto.
  8. d) leftÈ il secondo condizionale, per un'abitudine presente immaginaria: if + passato semplice, would + infinito.

Parte 2: Spazi aperti

  1. about / ofSia think about it sia think of it sono possibili qui.
  2. toBe used to + -ing significa essere abituati a qualcosa. Qui to è una preposizione.
  3. thereThere is introduce qualcosa che esiste (o, qui, che non esiste).
  4. neither / norPer aggiungere una seconda idea negativa, si usa neither o nor + ausiliare + soggetto.
  5. thatSo + aggettivo è seguito da that per indicare il risultato.
  6. down / backCut down on e cut back on significano entrambi ridurre la quantità di qualcosa.
  7. onlyNot only all'inizio di una frase è seguito da un ausiliare invertito (does) e poi da but also.
  8. thanRather than + -ing significa invece di fare qualcosa.

Parte 3: Formazione delle parole

  1. unconsciously / subconsciouslyLe azioni familiari avvengono senza pensarci, quindi serve un avverbio negativo: unconsciously (anche subconsciously è possibile).
  2. repetitionLo spazio vuoto è il soggetto, quindi serve un nome. Il nome derivato da repeat è repetition.
  3. strengthDopo the serve un nome. Il nome derivato da strong è strength.
  4. underestimateSi arrendono troppo presto perché pensano che sarà più veloce di quanto sia. Under- significa troppo poco: underestimate.
  5. motivationDopo source of serve un nome: motivation.
  6. considerablyPrima del comparativo easier serve un avverbio che significa molto: considerably.
  7. biologicalPrima del nome processes serve un aggettivo: biological.
  8. realisticPrima di goals serve un aggettivo. Gli obiettivi realistic sono possibili da raggiungere.

Joy English · esercizi di inglese gratuiti · https://joy-english.com/it/use-of-english/b2-science-of-habits